Personal Coaching OlyLifting

Erleb Dein Training individuell und zielgerichtet. Ein Personal OlyLiftng Trainer ist nicht nur Trainer, sondern auch Motivator und Trainingspartner. Mit einem optimal gestalteten Training, das auf dich indivieduell angepasst wird, erreichst Du nicht nur Deine persönlichen Ziele, Du veränderst dein Performence. Die Hilfsübungen für Snatch und Clean and Jerk helfen Dir dabei dich zu verbessern und deinen Körper zu schonen. Verbesserung der Motorik, Kraft, Beweglichkeit führt zu einer besseren und effizienter Performence bei deinem Training.